91视频专区免费看_亞洲高清在線播放_一级毛片久久久_女友被粗大的猛烈进出_亚洲黄色操B网站_免费亚洲欧美精品_欧美小屁孩cao大人在线播放_大陆国产乱人伦a_2023国产精品视频_免费国产vā在线观看视频

背景
18px
字體 夜晚 (「夜晚模式」)

在線閱讀 第432章

    在陸琛的幫助下,蘇瑤開啟了一段如同脫胎換骨般的成長之旅,而這段旅程,遠比她想象的要艱難得多。

    每一天,太陽還未完全升起,天邊剛剛泛起魚肚白的時候,蘇瑤就得跟著陸琛來到城郊的一處偏僻訓(xùn)練場地。

    那里西周荒無人煙,只有一片空曠的草地和幾間簡陋的屋子,仿佛是被世界遺忘的角落。

    陸琛開始教她各種在黑道生存的技能,從最基本的身體素質(zhì)訓(xùn)練到復(fù)雜的格斗技巧,每一項都容不得半點馬虎。

    起初,體能訓(xùn)練就讓蘇瑤吃盡了苦頭。

    長時間的跑步、俯臥撐、仰臥起坐,讓她那原本養(yǎng)尊處優(yōu)的身體不堪重負。

    每次跑完步,她都覺得自己的雙腿像是灌了鉛一樣沉重,呼吸急促得仿佛要把肺都給撕裂了,汗水濕透了她的衣服,順著臉頰不停地流淌下來,模糊了她的視線。

    可她看著陸琛那嚴肅而又認真的面容,心中那股不服輸?shù)膭艃壕捅患ぐl(fā)了出來,她咬著牙,一遍又一遍地告訴自己:不能放棄,一定要堅持下去。

    而格斗技巧的學(xué)習(xí)更是讓她倍感挫折。

    第一次拿起拳擊手套,站在陸琛面前時,她的手都在微微顫抖,不知道該如何下手。

    陸琛耐心地給她講解著每一個動作的要領(lǐng),示范著如何出拳、如何防守、如何利用身體的重心來保持平衡。

    可當蘇瑤真正實踐的時候,卻總是顯得笨拙而又慌亂,不是出拳的力度不夠,就是防守時露出破綻。

    有好幾次,她因為沒能及時躲開陸琛的回擊,被打得摔倒在地,手掌和膝蓋都擦破了皮,傳來一陣鉆心的疼痛。

    “蘇瑤,你要記住,在這個世界里,任何一個小的失誤都可能讓你付出慘重的代價,你必須要更加專注,動作要再果斷一些�!�

    陸琛看著摔倒在地的蘇瑤,雖然語氣依舊嚴厲,但眼中還是閃過一絲不易察覺的心疼。

    蘇瑤忍著疼痛,從地上爬起來,倔強地點點頭:“我知道
← 鍵盤左<< 上一頁給書點贊目錄+ 標記書簽下一頁 >> 鍵盤右 →