第45章
因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)，原本每個(gè)凳子上的一瓶礦泉水，現(xiàn)在變成了兩瓶。
是的，江云初給每個(gè)凳子又放了一瓶。
張德才咬牙切齒的瞅著江云初，但是現(xiàn)在已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)的有來參加活動(dòng)的學(xué)生了，張德才不好發(fā)脾氣讓江云初再把發(fā)出去的水收回來，那樣會(huì)顯得社團(tuán)小氣，名聲不好。
“我的天��！古典社團(tuán)確實(shí)牛啊，聽課一人還發(fā)兩瓶礦泉水！”
聽到一眾學(xué)生的聲音，張德才勉強(qiáng)擠出笑容，然后拿著話筒說道：“咱們這次講課時(shí)間比較長(zhǎng)！所以給大家準(zhǔn)備了兩瓶水，如果要感謝，就感謝一下咱們的社團(tuán)社長(zhǎng)，李沐茜學(xué)姐！”
來的學(xué)生不知道受了什么刺激，在張德才話音落地的時(shí)候，突然大喊了一聲謝謝學(xué)姐，嚇了江云初一跳。
這幫人喊話的時(shí)候，李沐茜正好進(jìn)門，江云初才突然明白過來，為什么剛剛還一臉便秘的張德才會(huì)突然變臉拿著話筒喊話。
李沐茜似乎也不太喜歡這幫人如此的作風(fēng)，眉頭輕皺說了兩句不用客氣，看著會(huì)場(chǎng)人還不齊，李沐茜又出了門，不知道忙什么去了。
江云初看著陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)來的男男女女，一時(shí)間找回了青春的感覺。
第104章
社團(tuán)話養(yǎng)生
屋里的座位慢慢的被坐滿，活動(dòng)室的后面居然還有站著的，整間屋子滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)模粋�(gè)人也擠不下去了。
看著這么多人，江云初腦袋有點(diǎn)暈，暈人。
江云初覺得有點(diǎn)緊張，畢竟第一次面對(duì)這么多人講東西。
李沐茜早一會(huì)就站在了門口，見人都差不多來齊了，便進(jìn)門拿起來話筒：“我們古典學(xué)社呢，辦過很多活動(dòng)和學(xué)習(xí)課程，例如書法、古琴、笛子、尺八等等的教學(xué)活動(dòng)，還有一些背誦活動(dòng)，比如經(jīng)典古籍四書五經(jīng)誦讀與背誦。但是這次的活動(dòng)呢，是前所未有的，從來沒有舉行過的！”
“都說文明其精神，野蠻其體魄。咱們舉辦的活動(dòng)都是文明精神的，不說野蠻體魄吧，我們至少要保養(yǎng)好我們的體魄，所以我們這次呢，特意邀請(qǐng)了一位民間的中醫(yī)師，江云初江醫(yī)生，為我們學(xué)生量身定做了一堂大學(xué)生養(yǎng)生課！所以這個(gè)和我們身家性命有關(guān)系了，大家要認(rèn)真聽哈！”
“好了！我話不多說，接下來的時(shí)間交給我們江醫(yī)生，大家掌聲歡迎�！�
李沐茜幾句話，把江云初引到臺(tái)上，江云初聽到臺(tái)下熱烈的掌聲，小臉微紅，有點(diǎn)不好意思。
江云初一上臺(tái)，張德才的眼珠子都瞪了出來，臉直接綠了，江云初看著坐在前排的張德才一副吃屎的表情，覺得有點(diǎn)好笑。
江云初輕輕拍了拍話筒，上臺(tái)穩(wěn)了穩(wěn)狀態(tài)，開口說道：“首先呢，感謝李沐茜，李社長(zhǎng)邀請(qǐng)我來咱們這個(gè)大學(xué)生社團(tuán)講課。然后在這里，我也感謝大家對(duì)我的熱烈歡迎！謝謝！謝謝！”
江云初說完，臺(tái)下又開始鼓掌。
待掌聲平息，江云初緩緩開口講道：“我來呢，就是想給大家講一下生活日常養(yǎng)生，讓大家有個(gè)頭疼腦熱不舒服的時(shí)候，有個(gè)救急的辦法，不至于上來就吃藥，現(xiàn)在大家應(yīng)該也都了解，藥吃多了對(duì)身體是會(huì)有副作用的！”
臺(tái)下都認(rèn)真盯著江云初，江云初看大家多少有些緊張，于是想了個(gè)話題，準(zhǔn)備活躍一下氣氛：“那么說道養(yǎng)生，我想和大家交流一下，咱們聊一下，暢所欲言一下，你們認(rèn)為什么是養(yǎng)生呢？”
“大家不必拘束哈，精神放松，也是養(yǎng)生之道！大家放松哈！”
其實(shí)這句話是說給臺(tái)下這些大學(xué)生說的，也是說給自已的，江云初上臺(tái)說了兩句之后，感覺越來越緊張，嗓子有點(diǎn)發(fā)緊，嘴巴有點(diǎn)發(fā)干，好像有點(diǎn)說不出話的感覺。
“來，那個(gè)同學(xué)你說一下。”
江云初看沒人說話，便隨便指了一個(gè)座位靠前的人。
這人站起身，明顯比江云初更緊張，臉色微變，緊張的一直抖腿，就是不說話。
江云初趁著間隙，趕緊喝了口水，潤(rùn)了潤(rùn)喉嚨。
回頭發(fā)現(xiàn)那個(gè)男生還是不說話，江云初笑了笑：“你不用這么緊張吧，小兄弟。我也不是你們大學(xué)的老師，我說實(shí)話，我就是過來叭叭跟你們講兩句話，隨便聊聊天，明天你在大街上見了我，都不一定認(rèn)出來，有什么好怕的嘛！”
江云初這么一說，大家都開始輕笑，男生的緊張緩解了不少，猶豫了半天拿著話筒說了句：“養(yǎng)生就是多喝熱水！”
此言一出，大家哄笑。
“對(duì)對(duì)對(duì)！多喝熱水！說的太好了！大家別笑哈。其實(shí)這個(gè)真的有大道理在里面的！”
江云初一說大道理在里面，眾人又趕緊安靜下來聽江云初講，江云初頓了頓：“我說句中醫(yī)之中的術(shù)語給大家聽，人從火中生，不從寒里來�！�
江云初怕大家聽不懂，拿起了白板筆，在白板上寫下了這句話。
眾人不懂，全都盯著江云初。
“我解釋一下，冬天萬物凋零，是因?yàn)闇囟鹊停奶烊f物繁盛，是因?yàn)闇囟雀摺Ｔ蹅內(nèi)艘彩且粯拥�，多喝熱水，保持體內(nèi)溫度，有利于養(yǎng)生，那整天吃涼的喝涼的，對(duì)身體絕對(duì)是不好的！大家理解了吧！”
臺(tái)下眾人露出了明悟的表情。
江云初便趕緊進(jìn)一步解釋道：“再舉個(gè)具體一點(diǎn)例子，冬天特別冷的時(shí)候，大家手涼的時(shí)候，不小心磕碰到了手，手就會(huì)很疼，這個(gè)很多人應(yīng)該都有過體會(huì)。”
臺(tái)下不少人連連點(diǎn)頭。
“可是在夏天，或者手溫度正常，溫暖的時(shí)候，同樣的力度再去磕碰一下，就沒有這么疼！這就是溫度也就是熱量所賦予我們的力量！所以多喝熱水，絕對(duì)正確�。�！”
此例舉完，臺(tái)下眾人恍然大悟，不由得拍起手來。
“好，這個(gè)事說完了！那我還想再和大家互動(dòng)一下，大家還覺得哪些行為是養(yǎng)生的。大家有沒有主動(dòng)說一下的！”
一個(gè)問題說完，江云初馬上再和大家互動(dòng)起來，有了剛剛的例子，江云初已經(jīng)快速和大家打成一片，眾人也不再拘謹(jǐn)，開始在臺(tái)下低聲商討起來。
不大一會(huì)，一個(gè)女生站了起來拿過話筒：“冬吃蘿卜夏吃姜！”
江云初聽完立即給與肯定：“對(duì)對(duì)對(duì)！說的非常好！那么大家理解其中的原理嗎？有知道的，歡迎給大家解惑答疑哈！”
話音落罷，另一個(gè)女生站了起來：“我不知道為什么這樣吃。但是我對(duì)這句話有一個(gè)深深的疑問！”
江云初輕笑道：“那請(qǐng)您把您這個(gè)深深的疑問說出來吧！”
眾人聞言大笑，這個(gè)有深深疑問的女生也笑道：“我有時(shí)候也看一些養(yǎng)生的食物，我知道生姜是溫性的，蘿卜是寒性的，可是為什么冬天冷的時(shí)候不吃溫性的生姜，反而吃涼性的蘿卜呢？這個(gè)我很苦惱！”
眾人聽完女生的話，也被帶進(jìn)了“深深的疑問之中”，全都眼巴巴的看著江云初。
江云初擺了擺手，示意女生可以坐下：“其實(shí)這個(gè)問題十分簡(jiǎn)單！我問大家，大家夏天，熱的時(shí)候最喜歡吃什么？”
“冰棍唄！”
“冰可樂！”
“涼皮”
……
眾人在臺(tái)下集思廣益。
江云初點(diǎn)了點(diǎn)頭，手掌平壓示意夠了，然后說道：“好了！問題已經(jīng)解開了。大家在天氣熱的時(shí)候，更習(xí)慣或者喜歡吃一些涼東西，那勢(shì)必就會(huì)胃寒，所以夏天應(yīng)該吃一些溫性的生姜，中和吃下去的涼東西！”
“冬天大家更愿意吃一些熱的！辣的！尤其現(xiàn)在冬天，大家多待在暖和的屋里，所以大家吃一點(diǎn)涼性的蘿卜，中和熱性！”
“哇！深?yuàn)W哦！有意思！”
“中醫(yī)真神奇！”
江云初簡(jiǎn)單解釋，引得臺(tái)下一種叫好！
第105章
手指養(yǎng)生操
一個(gè)簡(jiǎn)單的互動(dòng)環(huán)節(jié)，兩個(gè)異常簡(jiǎn)單的中醫(yī)養(yǎng)生問題，江云初將大家緊張的心情放松下來，成功引起了大家對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生的興趣。
“所以說，生活處處皆是養(yǎng)生的學(xué)問，一些農(nóng)俗諺語，里面隱藏著中醫(yī)的大智慧�！�
江云初拿著話筒講道：“來的時(shí)候，李社長(zhǎng)跟我說，要我講一些實(shí)用的，一學(xué)就會(huì)，一用就靈的養(yǎng)生方法！說實(shí)話，把我難住了，養(yǎng)生方法有，但是一下就能學(xué)會(huì)的不多！經(jīng)過我和李社長(zhǎng)的交流和考慮，最后我選出了一種符合咱們學(xué)生的養(yǎng)生方法！簡(jiǎn)單好做好操作，還不會(huì)浪費(fèi)大量時(shí)間，每天抽出幾分鐘，都可以的！”
此話說完，臺(tái)下的眾人都露出了渴望的目光。
“什么啊？”
“對(duì)呀！什么養(yǎng)生方法呢？”
已經(jīng)有好事的人，開始在臺(tái)下大聲詢問了。
“這個(gè)呢，嚴(yán)格意義上屬于中醫(yī)里面的點(diǎn)穴療法，但是很簡(jiǎn)單易學(xué)，大家不要聽到中醫(yī)穴位就覺得很難學(xué)，這個(gè)大家放心！所有的操作全部在手上，只需要兩只手操作就可以，用現(xiàn)代的話來說，稱之為生物全息理論�！�
江云初說完把話筒放下，然后伸出了自已的雙手。
即使不用話筒，江云初中氣十足的聲音也能傳遍這個(gè)活動(dòng)室。
“大家呢！伸出雙手跟我學(xué)！我做什么動(dòng)作，大家跟著做什么動(dòng)作！簡(jiǎn)單易學(xué)！”
臺(tái)下眾人也都伸出了自已的雙手。
“第一步，先將手搓熱，手心手背一起搓，好像洗手一樣，不需要太大力氣，只要是搓熱就可以了！”
江云初一邊說，一邊做示范，不斷的搓著雙手，搓了大概一分鐘時(shí)間，雙手慢慢變得溫?zé)崞饋怼?br />
“好，那么第二步！咱們先用右手揉左手的五個(gè)手指，每個(gè)手指搓9遍，當(dāng)然了，如果你沒時(shí)間，搓一遍也可以，只要是搓就有效果！”
江云初邊說邊做，伸出右手，用右手去揉動(dòng)左手的五個(gè)手指頭，臺(tái)下的人有樣學(xué)樣，跟著揉動(dòng)了起來，江云初一邊搓著一邊講解道：“中醫(yī)將人體分為五臟六腑，五個(gè)手指頭就代表著五臟，你搓五個(gè)手指頭，就好像是按摩五臟一樣，慢慢搓！不用太用力！揉動(dòng)以舒服舒適為程度就可以！”
“揉完左手，大家可以揉揉右手！左右手一樣的動(dòng)作！大家一起跟我做！”
雖然第一次在大庭廣眾之下，給別人講東西，但是江云初還是非�？焖俚倪M(jìn)入了狀態(tài)，帶著大家做起了手部的按摩。
“好了！這個(gè)動(dòng)作做完，我們進(jìn)行第三步動(dòng)作。揉動(dòng)搓動(dòng)虎口的位置，按摩揉動(dòng)！大家跟我一起做！雙手都要做到，不要太用力，以舒服能接受為主！”
說著眾人在江云初的帶領(lǐng)下，一起揉動(dòng)搓動(dòng)著虎口。
不一會(huì)，一些用力不均勻，把握不好力度的人，手就已經(jīng)搓紅了。
“大家不要太用力！有一點(diǎn)力量就可以啦！”
搓完左右手的虎口位置，江云初指著手掌四個(gè)掌骨之間的骨縫說道：“接下來進(jìn)行下一步！搓動(dòng)這3個(gè)骨縫的位置，這里呢，有頸椎的反射區(qū)，還有腰椎的反射區(qū)，腰痛點(diǎn)等等，按揉搓動(dòng)這幾條骨縫，對(duì)于咱們學(xué)生久坐引起的腰痛頸椎肩膀不舒服都有很好的緩解！咱們開始搓動(dòng)揉動(dòng)！”
江云初開始帶頭搓動(dòng)，眾人也開始跟著搓動(dòng)。
“手背的3條骨縫搓好，那么現(xiàn)在搓動(dòng)手心里的三條骨縫，左右手都有，慢慢來，一下一下來！”
手背搓完搓手心里3條相對(duì)的骨縫，搓著搓著，臺(tái)下有人說道：“唉。我來的時(shí)候吃了一碗米粉，胃里一直不舒服，怎么感覺搓了一會(huì)之后，胃里舒服多了呢？好像沒有那么堵了！”
臺(tái)下一出這種聲音，眾人紛紛看向發(fā)出此言的人，這人看大家都看自已，不好意思的低下了頭，但是手上的動(dòng)作卻沒有絲毫的停頓，還是在搓著自已的雙手掌骨的骨縫。
“這個(gè)兄弟悟性高��！”江云初輕笑說道：“我剛剛說了，這是生物全息理論，就是手掌代表人體的每個(gè)部位，手背代表的是人的后背，那手心代表的就是人的腹部嘛！這個(gè)兄弟剛剛?cè)嗔藥紫�，肚子就起反�?yīng)了！悟性很高！”
聽到江云初夸獎(jiǎng)此人，眾人手上的速度更快了。
“所以說，如果大家胃腸如果不舒服的多，就多搓合谷穴加手心里這3道骨縫，如果說后背頸椎腰痛等出現(xiàn)的多，那就多搓手背這三條骨縫！一定見效的！”
江云初發(fā)現(xiàn)，這幫人的反應(yīng)都是很快的，瞬間就有一些人，又開始搓動(dòng)手背上的這三條骨縫，這一看就是平時(shí)頸椎后背不舒服的人！
“搓完了骨縫之后，如果肚子不舒服嚴(yán)重的話，可以搓手心里這3條主線，就是3條最明顯的線，搓動(dòng)即可！多頻次，小力量慢慢來！每天堅(jiān)持！”
領(lǐng)頭搓了一下手心里的，生命智慧感情三道線，江云初又指了指五個(gè)手指與掌骨交接的指縫之間的赤白肉。
“這個(gè)位置呢，叫八邪，咱們現(xiàn)在就捏一捏，拉一下，搜一下雙手的這8個(gè)位置，有利于驅(qū)散外風(fēng)外邪！”
眾人跟著繼續(xù)做，做了幾下之后，有個(gè)女生驚訝的說道：“哎呀！我最近有點(diǎn)感冒，揉到現(xiàn)在好像鼻子突然不閉塞了，腦袋也清涼舒服多了，感覺不昏沉了！”
“這是一定！”
江云初早就結(jié)果，并沒有像這幫學(xué)生一樣驚訝！只是淡定的說了句好。
八邪捏完，江云初繼續(xù)帶著眾人做下一步的動(dòng)作。
“大拇指指根下的這個(gè)地方叫大魚際，小拇指指根下的這一側(cè)叫小魚際，現(xiàn)在開始從掌根處向前推動(dòng)大小魚際，這兩個(gè)動(dòng)作一個(gè)健脾，一個(gè)補(bǔ)腎！好好多做！大家！”
推完魚際，江云初又帶著眾人活動(dòng)手指，讓手指拉伸，左右轉(zhuǎn)圈搖晃。
“最后一步！將雙手手腕搓熱乎！搓的熱熱的，然后甩甩手，就完事了！”
江云初右手握住左手手腕，擰動(dòng)右手，握著左手在左手手腕上搓起來。
雙手重復(fù)操作！
最好甩了甩手指！
一整套動(dòng)作至全部做完！
第106章
講課變義診
一套手指保健操做下來，眾人感覺身體都輕松了不少，心中對(duì)于江云初的敬佩也不斷地在增加。
“好了！我覺得我分享的東西不難，符合咱們學(xué)生的訴求！所以希望大家平時(shí)都做一做這些動(dòng)作，有病治病，無病強(qiáng)身！”
中肯的語句沒有華麗的詞匯裝飾，但是誠(chéng)實(shí)往往是必殺技。
這一套手指保健操，深深的印在了活動(dòng)室的每一位同學(xué)的心里。
李沐茜見江云初講完了，便上臺(tái)說話：“好
第107章
黑老板贈(zèng)菜
按照江云初的判斷，年輕人就是身體好。
有問題也基本都是小問題，頭疼腦熱的，不叫問題。
全部人處理了一遍，天就已經(jīng)黑了上來。
雖然不是看病，但是一直這么忙活，江云初還是略感疲乏。
眾人慢慢散去，李沐茜走了過來：“沒想到這么晚了，我們社團(tuán)幾個(gè)干事一起請(qǐng)你吃個(gè)飯吧！江大夫！”
江云初推脫不過，只能隨著眾人一起趕往一家飯店。
點(diǎn)
第108章
拳不離手
雖然心里罵娘，但是江云初還是臉上掛著笑著走了過來：“沒事，沒事。這是我說的，我買單，你們還都是上學(xué)的學(xué)生，也沒有收入，就不要跟我爭(zhēng)了，不需要付錢！”
其余幾人想爭(zhēng)也爭(zhēng)不了，因?yàn)榘膳_(tái)不給他們結(jié)賬��！
含淚付了一千塊，江云初咬牙切齒。
走到門口的時(shí)候，白子宣不知道從哪里冒了出來，突然從后面摟住了江云初的肩膀，江云初下意識(shí)一弓身，一個(gè)推拉絆，差點(diǎn)沒把白子宣干個(gè)跟頭。
“臥槽！你不光會(huì)看病啊。還會(huì)活呢？”
白子宣穩(wěn)住身子驚訝的看著江云初。
“你嚇?biāo)牢伊�！�?br />
江云初看到是白子宣趕緊將其扶住。
“怎么樣？兄弟，我那個(gè)花心大蘿卜雕的好看不？我親手雕的，正經(jīng)不錯(cuò)吧！”
白子宣話是對(duì)江云初說的，眼珠子卻一直盯著門口的李沐茜。
“非常漂亮！”
江云初咬牙說道。
“好看就行，但是光看不行啊，你還是要多考慮理解一下內(nèi)涵哈！內(nèi)涵哈！”
白子宣拍了拍江云初的肩膀，轉(zhuǎn)身接起了一個(gè)電話，眉頭一皺匆匆忙忙的走了。
“你這朋友挺有錢��！是這個(gè)地方的老板��！”
微胖眼鏡女生驚訝的看著江云初。
“嗯！”
江云初不想搭理她，點(diǎn)了點(diǎn)頭沒說話。
李沐茜全程聽到了白子宣和江云初的對(duì)話，面色不是特別開心：“什么朋友�。俊�
“普通朋友！愛開點(diǎn)玩笑！”
江云初隨便解釋了一下。
“哦！本來還想邀請(qǐng)你去我們大學(xué)看看夜景散散步呢，你這朋友挺厲害的，算了吧！改天再請(qǐng)你過來玩！我們就回去了！”
李沐茜特意將你這個(gè)朋友說的很大聲，然后擺了擺手，跟江云初直接道別。
“師姐，來的時(shí)候不是說要找個(gè)ktv去唱歌嗎？我都電話預(yù)定好包房了！不去了啊？”