第205章
周六來臨。
中午陳友?沒去找宋語微,在家里陪老兩口吃頓飯。
宋語微乖乖在家,熱昨天晚飯的剩菜吃,然后很努力的學習鄭導推薦的配音課程。
昨天和白蘭蘭約了晚飯。
差不多到飯點。
陳友?開車來接宋語微。
天氣有些冷。
宋語微站在路邊,對著小手哈氣。
看到陳友?來,她眉眼帶喜。
車子在她面前停下。
看著她上車。
陳友?:“你怎么每次見到我都在傻樂?”
宋語微系著安全帶,“開心嘛。”
陳友?:“有點笨�!�
宋語微對他笑笑。
更笨了。
陳友?緩緩啟動車輛,再次提醒道:
“昨天和你說的你都記得吧?自己當心一點,白蘭蘭她說的話你不要往心里去�!�
宋語微也不知道陳友?為什么會這樣提防。
雖然不明白,但只要是他吩咐的,她都會應下。
“恩,我知道了�!�
陳友?本來還想再說些什么。
但想想,還是算了。
讓宋語微自己提防白蘭蘭不太現(xiàn)實,還是自己多注意就好。
跟隨導航,前往約見地點。
作為一直拒絕見面的道歉。
陳友?請客,讓白蘭蘭選吃飯地點。
本以為她會發(fā)小學生脾氣,選一家比較貴的飯店,覺得這樣宰了自己一頓,沾沾自喜。
故意賣了個破綻給她,讓她發(fā)泄一下情緒。
可沒想到她昨晚選了一家火鍋店。
陳友?還特意提醒她,說是可以去貴一點的地方,白蘭蘭就不,說天氣冷想吃火鍋。
好吧。
還是不太理解小學生的思考方式,比起宰自己一頓出氣,她還是更愿意吃一些想吃的東西。
火鍋店在市區(qū)這邊。
入冬了,天黑得比較早。
來到這邊的時候,天色已經(jīng)完全暗了下來,街上霓虹閃耀。
陳友?帶著宋語微從停車場出來。
走進國際商貿(mào)城,火鍋店在商貿(mào)城二樓。
“人可能有點多,害怕了就靠近我,不舒服就說�!�
聽著熟悉的囑咐,宋語微“恩”了一聲,牽起了他的手。
然后便收獲了對方的回應——
陳友?稍微用些力把她牽緊,把她往身邊拉了一些,盡量靠近。
以此給予她安全感。
說實話。
自從宋語微掌握了控制情緒的方法后,已經(jīng)比以前好了很多。
雖然隔天會有強烈的疲憊感,但至少能在陌生人面前正常說話交流了。
陳友?也不需要再像以前那樣考慮太多。
比如以前出來吃飯,他都要考慮需不需要提前帶她來店里,讓她先適應環(huán)境,緩解緊張情緒之類。
現(xiàn)在直接來就好。
只需要時刻注意著她的情緒變化,避免去人流過于擁擠的地方就行。
注意這些,防止她情緒控制失敗,導致心理問題發(fā)作。
感受著身旁和正常人無異的宋語微。
陳友?有些感慨。
真的比以前好了很多。
他考慮著。
等宋語微攢一些錢,讓她有了應對生活困難的底氣后,就和她提一提去看心理醫(yī)生的事。
他一直都不敢貿(mào)然提這件事。
一方面是怕傷到她的自尊。
她沒錢,也不愿意接受自己的幫助。
如果強行帶她去,到時候產(chǎn)生的一切費用都會讓她越來越焦慮。
另一方面則是考慮到她沒辦法和醫(yī)生交流,不方便開展治療。
不過這個擔心現(xiàn)在已經(jīng)沒了。
她已經(jīng)掌握了暫時控制情緒的方法,能正常交流,不用擔心和醫(yī)生交談的問題。
等她自己攢一些錢,有些底氣后,再和她提去看心理醫(yī)生的事。
就算到時候費用很貴。
有收入來源的她也更容易接受自己的幫助。
心理負擔不至于過大。
陳友?一直都在想這些事。
他決定和宋語微在一起,自然會為了她的未來考慮。
就像是宋語微也一直在努力變正常一樣。
她努力嘗試和社會重新接軌,也是為了他的未來考慮。
宋語微想努力一點,她不想給陳友?添麻煩,不想讓他因為和自己談了戀愛就放棄本能擁有的正常生活。
而陳友?呢,他把宋語微的努力看在眼里,心疼的同時,希望她的努力能得到回報,能重新過上她原本就應該擁有的正常生活。
當兩人都在為了彼此的未來而考慮的時候,那么這兩人,就是在為共同的未來考慮。
共同的未來,共同面對。
國際商貿(mào)城里。
站在自動扶梯上。
宋語微沒有四處打量,而是斂著視線。
周末的緣故,商貿(mào)城里很熱鬧。
熱鬧的氛圍總是會讓她的壓力很大。
陳友?:“感覺還行嗎?”
宋語微抬起頭看他,“沒事的,一會兒我控制好情緒就行了�!�
這是她自己總結(jié)出來的小技巧——
只在需要控制情緒的時候才控制。
像現(xiàn)在這樣被陳友?牽著,也不需要和別人交流的時候,她沒有借貸勇氣去控制情緒。
對她而言。
那些暴動的情緒就像是一頭無法馴服的猛獸。
她只是掌握了一些取巧的方法,能短暫壓制住猛獸,讓自己偽裝出正常人的一面。
然而猛獸不會講道理。
被壓制過后,這些暴動的情緒仿佛會出于某種報復心理,更變本加厲地摧殘她的身體。
這就是她隔天疲憊感的根源。
毫不夸張。
如果壓制得過狠,隔天,那些暴動的情緒能將她蹂躪得只剩一口氣。
強烈的疲憊感足以讓她動彈不得。
調(diào)整嘗試了很多次。
宋語微這才總結(jié)出了相應的技巧。
在不需要控制情緒的時候,她就會表現(xiàn)出原本那副膽小瑟縮,不敢視人的模樣。
任由情緒猛獸撕扯自己,讓它出氣。
怎么摧殘自己都行。
給了猛獸這樣的發(fā)泄口。
隔天的疲憊感也會得到一定程度的緩解。
在陳友?的眼里,事情就沒有那么豐富。
他沒辦法感同身受。
只能試著以自己的思維去理解宋語微的這種做法。
總結(jié)就是張弛有度。
只在該控制的時候控制,這樣對身體的消耗會小一點。
雖然大體意思差不多,但感受起來天差地別。
陳友?:“你千萬別逞強,不舒服就和我說,聽到了嗎?”他語氣輕柔。
“恩�!彼握Z微對他點點頭,臉龐輕微顫抖,卻依舊笑著,“你真好�!�
陳友?心疼的笑了笑:“都這種時候了,還說情話�!�
宋語微并不覺得這是什么情話。
她只是坦白了內(nèi)心的真實想法。
再說了。
哪有這么笨的情話?
她沒辯駁。
只是又對陳友?傻笑了一下,然后重新斂下視線,和他靠得更近了些。
任由情緒猛獸撕扯破壞自己,發(fā)泄著那被壓制了的不滿情緒。
——現(xiàn)在對我怎么樣都可以,但一會兒千萬不要再這樣了。
一定要表現(xiàn)出正常才行,拜托。
她以自己的方式,嘗試與心里那頭不講理的猛獸溝通。
被陳友?牽著,來到對應樓層。
這是一家很熱鬧的火鍋店。
正值用餐高峰期,需要取號。
運氣不錯,前面只排了兩桌。
陳友?看了眼熱鬧的店內(nèi)。
有些擔心。
他看向宋語微,低下頭離她近一些,輕聲詢問:“語微,這里人有點多,要不我們換個地方吧?”
宋語微對他搖搖頭,“不行,這是人家選的地方,你隨便改的話不太好�!�
陳友?:“她只是要吃火鍋,哪里吃都一樣,你別想這么多。”
宋語微還是搖搖頭,“一會兒我控制情緒之后就會好了,沒事的�!�
陳友?看得心疼,但也只能順著她的心意。
在人少的地方等了一會兒。
被叫到號,陳友?帶著宋語微去到店內(nèi)。
“先生你們看一下,在這邊可以嗎?”服務員帶著兩人來到餐桌旁。
陳友?:“有角落的位置嗎?”
“有。”
服務員帶著兩人過去。
習慣使然,坐在角落,總能讓她多一些安全感。
能多一點是一點吧。
總比沒有好。
來到角落坐下,讓宋語微坐在里側(cè)。
他在外側(cè),一坐下,就像是一扇門,把她和外界隔離,將她保護在里面。
感受著這種細致入微的關(guān)心,宋語微總是會升起一種和他廝守一輩子的想法。
雖然這種想法平時也有,但這種時候格外強烈。
白蘭蘭那個拖延癥晚期患者,連吃飯都不積極,說馬上就到,讓兩人先點菜。
陳友?掃碼點餐的時候。
宋語微收起心思,從過去借貸勇氣,面對當下。
顫抖漸漸止住。
肩膀逐漸放松。
勇氣賬本打開,時刻記錄勇氣消耗速率。