第775章

    就掛了手機(jī)。

    然后她把那里洗了一下，盡量不胡思亂想，就從衛(wèi)生間里出來，進(jìn)入房間，見老公周明權(quán)躺在床上已經(jīng)呼呼大睡了，就來

    到床邊，輕輕的上了床，躺在了他的身邊，閉上眼睛想早點(diǎn)入眠，但是蜜園中還是有點(diǎn)難，然后就胡思亂想了一會(huì)，就不知不

    覺得進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)……

    離高考只有四天了，高三班的學(xué)生們也越來越緊張了，思妍每節(jié)課都在給學(xué)生們講高考時(shí)的要節(jié)，告訴學(xué)生們：“高考

    是四分考實(shí)力，六分考心理。

    ”

    “就是說一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績。

    在剩下的幾天的時(shí)間里，重要的不再是知識(shí)掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。

    更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場(chǎng)發(fā)揮出來。

    高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注！現(xiàn)在距離高考只有四天，這是一個(gè)特殊階段，許多同學(xué)開始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。

    其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這幾天的時(shí)間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。

    考前心理調(diào)節(jié)要注意十六個(gè)字：增強(qiáng)信心、調(diào)節(jié)情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。

    ”這次學(xué)校把一個(gè)清華的目標(biāo)又放在思妍的班級(jí)里，她感到很有壓力，這兩天連思妍自己也有些緊張了起來，她以前可不是這樣子的，到底是怎么回事連她自己也不知道。

    自己是班主老師，如果連自己也這么緊張了起來，那同學(xué)們?cè)趺崔k?一定會(huì)更緊張的，不行，一定先要把自己的心態(tài)擺正

    。

    思妍放學(xué)與兒子周陽一起回家，在路上，周陽問她：“媽，我見你這兩天也有點(diǎn)緊張��！”“陽陽，學(xué)校把一個(gè)考清華

    的任務(wù)交給媽媽，班級(jí)里除了班長張凡就只剩下你了，所以媽媽有點(diǎn)擔(dān)心，陽陽，你考清華有沒有把握?”“媽，我沒有把握

    ，但是我考省大學(xué)是很有把握的！”周陽也告訴了思妍實(shí)話。

    其實(shí)思妍心里也有數(shù)，兒子周陽考清華是沒有把握的，現(xiàn)在唯一的希望就是班長張凡了，也不想給周陽壓力，就對(duì)他說

    ：“陽陽，就順其自然吧！能考上省大也很不錯(cuò)了！”“媽，省大我一定會(huì)考上的，嘻嘻……”周陽見思妍這么說，也感到

    輕松多了，就嬉笑著對(duì)媽說。

    “陽陽，你也不要太自信了，一定要謹(jǐn)慎才是。

    ”思妍白了周陽一眼說。

    “媽，我知道了！”周陽應(yīng)道。

    母子倆回到家里，周陽回書房備課，思妍在廚房里做晚飯。

    不一會(huì)兒，他們吃了晚飯，思妍收拾好打掃好一切，回到臥室里，可能是這兩天隨著高考越來越近的原因，她也隨著緊

    張了起來，所以也想早點(diǎn)睡覺。

    她躺在床上，但是一點(diǎn)睡意也沒有，腦子里總是想著高考的事，不行，我不能再這樣緊張下去了，她就拿起手機(jī)，想把主