在線閱讀 第201章

    ，開始模仿李玄風(fēng)的動(dòng)作。

    一開始，他的動(dòng)作還有些生疏，但隨著回憶的深入，動(dòng)作越來越流暢，雖然力量和速度遠(yuǎn)不及李玄風(fēng)，但招式的架子倒是有模有樣。

    李玄風(fēng)在一旁看著，微微點(diǎn)頭，眼中露出一絲贊許之色。

    “悟性不錯(cuò)�！�

    他說道，“看來你確實(shí)有修煉的天賦�！�

    陳鋒心中一喜，連忙說道：“多謝武師夸獎(jiǎng)�！�

    “不過，修煉光有悟性可不夠，還得有扎實(shí)基基礎(chǔ)。”

    李玄風(fēng)接著說道，“從今天起，你便跟著我修煉。

    首先，要錘煉你的身體，打好根基�！�

    隨后，李玄風(fēng)開始向陳鋒傳授基礎(chǔ)的煉體之法，包括呼吸吐納之術(shù)、簡(jiǎn)單的拳腳功夫以及一些鍛煉身體柔韌性和力量的方法。

    陳鋒聽得十分認(rèn)真，每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)要領(lǐng)都牢記在心。

    “呼吸要均勻，氣沉丹田，感受天地靈氣的流動(dòng)�！�

    李玄風(fēng)一邊示范，一邊講解，“出拳時(shí)，要將全身的力量匯聚在拳頭上，發(fā)力要迅猛、干脆。”

    陳鋒按照李玄風(fēng)的指導(dǎo)，開始練習(xí)呼吸吐納。

    他閉上眼睛，靜下心來，努力感受著周圍的空氣。

    一開始，他什么都感覺不到，但漸漸地，他似乎捕捉到了一絲若有若無的氣息，正緩緩流入他的體內(nèi)。

    “對(duì)，就是這樣，繼續(xù)保持�！�

    李玄風(fēng)在一旁鼓勵(lì)道。

    在李玄風(fēng)的悉心指導(dǎo)下，陳鋒一練就是幾個(gè)時(shí)辰。

    等他停下時(shí)，己經(jīng)是汗流浹背，全身酸痛，但他的心中卻充滿了喜悅和成就感。

    “今天就先練到這兒吧。”

    李玄風(fēng)說道，“回去好好休息，明天接著練。

    記住，修煉是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，切不可急于求成�！�

    “是，武師，我記住了�！�

    陳鋒恭敬地說道。

    離開武師的小院