人氣小說 第400章

    師那就從現(xiàn)在開始吧，為師先教你怎么運氣，你先盤坐下來，然后雙手自然放下，舌尖抵住上顎，全身放松，深呼吸…”朱凱邊聽邊照做，果然在深呼吸屏氣凝神時，有一團氣在全身游走，而后隨著他自己的意識游走至丹田。

    閑散真人看到后就說道：“果然有天賦！

    你先練兩個時辰吧，好了就休息一下，我接著教你別的�！�

    兩個時辰后，朱凱收了氣，此刻朱凱感覺特別的良好。

    因為在運氣的時候，自己的身體經(jīng)絡及血氣的運行都能清清楚楚的感知到。

    朱凱起身活動了一下后，看到閑散真人也在打坐，就沒有去打擾他。

    自顧自的伸展著拳腳，因為在朱凱醒來后發(fā)現(xiàn)自己的身體也改變了，壯實的肌肉己經(jīng)堪比那些健美教練了。

    而且在伸展拳腳的同時居然能把他在一些武術(shù)教學的書籍看到的套路都能精準有力的打出。

    等朱凱慢慢停下來了，閑散真人閉著的雙眼也睜開了，對著朱凱就說道：“給你的那個乾坤袋里有一套拳法，你拿出來練吧，練好一套，我叫黑蛟一起吃飯�！�

    朱凱聽完首接伸手去袋中掏了起來，掏了許久總算是掏到了一本拳譜，因為小袋子里面的東西太多了。

    拳譜上寫著《昂拳》，在朱凱翻開第一頁便看到了一行字，昂拳二十西式。

    朱凱從起式一首看到收式，那渾厚的拳勁、凌厲的肘擊讓朱凱看的自己也情不自禁的練了起來。

    閑散真人在這時打斷了朱凱，對他說道：“該拳種采用“站椿”、“打沙袋”、“打樹椿”、“走梅花椿”、七步鐵線基本椿功’等功法練功。

    而且在攻擊防守上，昂拳的拳和械力主架實勁猛，出入變化以靈捷為導，發(fā)勁與聲氣合一，進退以西門為徑。”

    說罷，自己便在朱凱面前演練了一遍。

    朱凱眼睛睜的老大仔仔細細的看著生怕看漏了什么！

    等閑散真人演練完他便向洞口