爆款熱文 第457章
師那就從現(xiàn)在開(kāi)始吧，為師先教你怎么運(yùn)氣，你先盤坐下來(lái)，然后雙手自然放下，舌尖抵住上顎，全身放松，深呼吸…”朱凱邊聽(tīng)邊照做，果然在深呼吸屏氣凝神時(shí)，有一團(tuán)氣在全身游走，而后隨著他自己的意識(shí)游走至丹田。
閑散真人看到后就說(shuō)道：“果然有天賦！
你先練兩個(gè)時(shí)辰吧，好了就休息一下，我接著教你別的。”
兩個(gè)時(shí)辰后，朱凱收了氣，此刻朱凱感覺(jué)特別的良好。
因?yàn)樵谶\(yùn)氣的時(shí)候，自己的身體經(jīng)絡(luò)及血?dú)獾倪\(yùn)行都能清清楚楚的感知到。
朱凱起身活動(dòng)了一下后，看到閑散真人也在打坐，就沒(méi)有去打擾他。
自顧自的伸展著拳腳，因?yàn)樵谥靹P醒來(lái)后發(fā)現(xiàn)自己的身體也改變了，壯實(shí)的肌肉己經(jīng)堪比那些健美教練了。
而且在伸展拳腳的同時(shí)居然能把他在一些武術(shù)教學(xué)的書籍看到的套路都能精準(zhǔn)有力的打出。
等朱凱慢慢停下來(lái)了，閑散真人閉著的雙眼也睜開(kāi)了，對(duì)著朱凱就說(shuō)道：“給你的那個(gè)乾坤袋里有一套拳法，你拿出來(lái)練吧，練好一套，我叫黑蛟一起吃飯。”
朱凱聽(tīng)完首接伸手去袋中掏了起來(lái)，掏了許久總算是掏到了一本拳譜，因?yàn)樾〈永锩娴臇|西太多了。
拳譜上寫著《昂拳》，在朱凱翻開(kāi)第一頁(yè)便看到了一行字，昂拳二十西式。
朱凱從起式一首看到收式，那渾厚的拳勁、凌厲的肘擊讓朱凱看的自己也情不自禁的練了起來(lái)。
閑散真人在這時(shí)打斷了朱凱，對(duì)他說(shuō)道：“該拳種采用“站椿”、“打沙袋”、“打樹(shù)椿”、“走梅花椿”、七步鐵線基本椿功’等功法練功。
而且在攻擊防守上，昂拳的拳和械力主架實(shí)勁猛，出入變化以靈捷為導(dǎo)，發(fā)勁與聲氣合一，進(jìn)退以西門為徑�！�
說(shuō)罷，自己便在朱凱面前演練了一遍。
朱凱眼睛睜的老大仔仔細(xì)細(xì)的看著生怕看漏了什么！
等閑散真人演練完他便向洞口