人氣小說(shuō) 第342章

    中緩緩蓄起了一些水。

    隨后，他便從一旁的架子上取下洗臉帕，將洗臉帕放入水中浸濕，再擰干一些，然后開(kāi)始用它仔細(xì)地擦拭身子與面部。

    每次鍛煉完，身上出了汗，或者感覺(jué)他的面部有點(diǎn)油的時(shí)候，他就會(huì)用清水擦拭，這個(gè)習(xí)慣他己經(jīng)保持了很久。

    也正因如此，他的皮膚一首都很不錯(cuò)，這么多年來(lái)，從未長(zhǎng)過(guò)任何痘呢。

    而有些人開(kāi)始鍛煉后，皮膚反而變差了，長(zhǎng)了許多痘，這其中是有原因的。

    究其原因，其實(shí)是清潔不到位呀。

    從生理的角度來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)痘的根本原因是人排棄自身分泌廢物的毛孔被堵住了，這一工作機(jī)理本身便會(huì)導(dǎo)致當(dāng)人大量分泌汗液，或者排出油脂的時(shí)候，毛孔就容易堵住。

    一旦毛孔被堵住了，自身代謝產(chǎn)生的廢物無(wú)法排出體外，堆積在毛孔里，皮膚自然就會(huì)發(fā)紅，進(jìn)而長(zhǎng)出痘痘來(lái)。

    特別是當(dāng)人開(kāi)始鍛煉之時(shí)，皮膚的排泄功能會(huì)增強(qiáng)，更容易分泌出大量油脂，如果這時(shí)候不注意清潔，那些油脂就會(huì)肆意地堵塞毛孔，皮膚質(zhì)量自然就會(huì)變得越來(lái)越差了。

    而改善這一狀況的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，不需要用那些五花八門(mén)的洗面乳之類(lèi)的產(chǎn)品，時(shí)常用清水洗洗就好了。

    其原理就是通過(guò)清水的沖洗，減少毛孔的分泌物，不讓它們堆積在毛孔之中，保持毛孔的暢通，皮膚自然就能保持良好的狀態(tài)了。

    對(duì)于陳十一來(lái)說(shuō)，清水就足夠了，它不刺激皮膚，也不會(huì)傷害皮膚，唯一需要付出的，只不過(guò)是勤快一點(diǎn)，多用清水沖幾道而己，這對(duì)他來(lái)說(shuō)，根本就不礙事。

    不多時(shí)，陳十一便己經(jīng)擦拭完畢，他將洗臉帕洗干凈，掛回架子上，然后站在那里。

    而他那仍在發(fā)熱的軀體，就像是一個(gè)天然的烘干機(jī)，快速地蒸干了殘留的水分，不一會(huì)兒，身上就變得干爽起來(lái)了。

    隨后，陳十一穿起短袖，離開(kāi)了衛(wèi)生間，沿著走道緩緩走去。

    他的腳