第1494章 勤奮減肥
四爺伸手過來，想執(zhí)著她的手，見元卿凌在一旁蹙眉，十分嚴肅的樣子，遂訕訕地收回了手，有些不安地問道：那……那現(xiàn)在怎么辦能吃藥嗎
元卿凌道：吃什么藥先清淡飲食，忍一下吧，我知道懷孕了在胃口上會有一些執(zhí)著，但是現(xiàn)在胎兒已經(jīng)過大，生產(chǎn)的時候會比較辛苦和危險，必須要慎重才行啊。
五嫂你放心，我一定會謹記的，我不吃！
要吃，吃清淡一點，少吃多餐，再忍一下，預產(chǎn)期很快了，再忍兩個月。元卿凌再一次叮囑說。
宇文齡眼圈紅紅地道：知道了。
元卿凌自知語氣有些嚴厲了，但是必須嚴厲四爺才會當回事，他素來理智，就縱容妻子的口腹之欲上，還是做得很不理智。
元卿凌走之前，親自制定了餐單，讓宇文齡照著餐單服用，四爺痛定思痛，下令全府的人陪著公主一起照著餐單吃，每一餐都有定量。
為了喜迎四爺?shù)膶氊惡⒆�，為了讓主母生產(chǎn)的時候少受一點苦，大家自發(fā)響應，一起陪著宇文齡減肥。
孫王聽得這事，自然也是心疼妹妹的，便在年初三這天帶著媳婦孫王妃一道去了冷宅，打算把自己多年減肥的經(jīng)驗傳授給妹妹。
到了冷宅之后，跟宇文齡說：減肥這個事，在北唐里，你二哥是最有心得的，少吃，多動，一天吃五頓，每一頓都吃一點兒，肚子里有點東西就行，然后早中午晚上都要出去走走，一天保持有半個時辰的運動，只要按照二哥的辦法去做，就一定能瘦下來。
二哥，您也是照著這個法子做的宇文齡打量著他略顯得龐大的身軀，有些懷疑。
孫王道：二哥用這個方法，曾經(jīng)也減掉了一些，但后來實在沒管得住自己的嘴巴，又胖回去了，問你二嫂，二哥也瘦過一陣子的。
宇文齡看向孫王妃，還是充滿了懷疑。
孫王看向媳婦，你說��！
孫王妃支支吾吾了半晌，瘦確實是瘦過兩斤……但我認為，他吃一頓就能胖五斤，瘦那兩斤著實不算什么。
宇文齡啼笑皆非。
孫王慍，凈胡說八道！
宇文齡想了想，道：我還是遵照五嫂給的餐單吃吧，她都列明了，不照著吃，回頭她得生氣。
孫王聞言，微微一怔，她給了餐單
給了，說是照著這個吃就行！宇文齡說。
孫王哦了一聲，眼底閃了閃，那個餐單，你給二哥看看。
宇文齡便叫人把餐單拿過來給他，您最有減肥的經(jīng)驗，您看看五嫂這個餐單管用嗎
孫王急忙就拿過來展開看，一通看下來，忙地揚手，給本王譽抄一份，本王親自回去驗證一下！
宇文齡撲哧一聲笑了，二哥，合著您是來取餐單的啊您還不如直接住在這里，如今冷宅里所有人都按照餐單吃飯，互相監(jiān)督，有伴，就能堅持下來，您真想減肥的話，就過來��！
孫王聞言大喜，好，好主意，本王往日就是愁著沒人陪伴減肥，你二嫂尤其的可惡，每一次本王說要減肥的時候，便吩咐廚房做好吃的，故意誘本王呢。
孫王妃沒好氣地道：是你自己管不著嘴巴，怨恨誰呢公主，你最好不要叫他來，他這個人啊，自己吃還嫌不香，要哄著大家伙一塊吃，他如果來了，指定壞你們的節(jié)食大計，信不信滿府的人都被他帶壞了
你看不起誰啊本王就告訴你，本王非得減下來不可！孫王生氣地道。
二哥，我支持你！宇文齡當即道。
孫王激動得很，好，妹妹，哥哥這就回去收拾東西，過來跟你們一塊住。
孫王妃聳聳肩，看你能不能堅持三天。
不是小看他，實在是這些年嚷減肥不下百次，減掉二斤，吃回五斤的事例多了去了，否則也成不了這一身的肥膘啊。
孫王風風火火地回去收拾東西了，宇文齡等到四爺辦完公務回來，說了這事，四爺?shù)α艘痪�，既然二嫂小看二哥，咱就幫二哥一把，一起堅持，好�?br />
好，我一定要幫二哥減肥！宇文齡下定了決心，一定要忍住不吃太多，幫自己也幫二哥。
四爺扶著她坐下來，蹲在她的身邊，脫掉她的鞋子幫她揉著雙腿，雙腿還浮腫著，他修長的手指揉過腳踝，輕輕嘆息，痛嗎
今天還好，沒走多久，她伸手拉他的手，柔聲道：我沒事，你別擔心我。
四爺抬起頭，清潤眉目里籠著自責，都怪我，徒弟已經(jīng)是再三叮囑，我還總是心軟，你這整個孕期都不好受，我也不知道怎么幫你，想著這口吃的還限制你，實在太殘忍，沒想還害了你。
宇文齡伸手抱著他的脖子，輕輕地把臉貼過去，睫毛閃顫了一下，內疚地道：不怪你，是我自己任性，讓你擔心了。
四爺小心翼翼地遷就著她的肚子，抱了她一下，道：還有兩個月，我們一起堅持下去。
宇文齡重重點頭，嗯了一聲，貝齒輕輕咬了一下唇，見他滿懷寵溺之色，隨即眉目舒展，粲然一笑，如花朵兒似的，叫人憐憫心疼。
孫王還真搬過來了，就這么浩浩蕩蕩地開展他的減肥大計。
從元卿凌被刺殺那一次，救了她之后，便立下心要減肥，一直不成，這都過去多少年了老五都登基了，他還沒完成這事，不能夠啊，人一輩子不能連一件事都干不成。
不就是減肥嗎干！
元卿凌的餐單其實一點都不苛刻，早飯比較豐盛一些，羊奶一杯，雞蛋一個，雜糧飯半碗。
午餐羊奶加肉，還加二兩青菜，不能吃飯。
下午能吃點水果，加兩塊點心。
晚膳粗糧。
睡覺前，還能再喝一杯羊奶。
這餐單是給宇文齡的，孫王自己改善了一下，下午的一頓和睡覺前的不要，一天就三頓，本來想晚膳也不吃的，但是實在熬不住，還是吃了點雜糧粗糧。
四爺和公主在散步的時候，他也夜跑，跑完沐浴之后看書，看書是為了催眠，因為盡早入睡就不會覺得餓。