第70章

    不過(guò)我已經(jīng)習(xí)慣了！

    自從我和芊芊在一起，我發(fā)現(xiàn)…我好像慢慢的愛上了她。

    我害怕她離開我！

    我開始對(duì)她全方位的監(jiān)控。

    我知道這種被控制的感覺讓人很窒息，可是我控制不住我自己。

    我更害怕的是芊芊會(huì)逃離我，再也不理我！

    我不知道該怎么辦？

    我的生活好像陷入了泥沼里一般。

    我想出來(lái)，芊芊也想拉我上來(lái)。

    可…我總是感覺有一股力量在拉扯著我，不讓我爬上來(lái)。

    我總是會(huì)被恐懼包圍。

    孟老師，您有辦法幫我嗎？”

    孟宇博略作思考，“出現(xiàn)這種情況，您一定十分辛苦，

    您先放松，深呼吸，

    我們先聊一個(gè)有趣的話題。

    我們先聊一下，我是誰(shuí)？

    ”

    秦鈺深吸了一口氣，嘴角微微上揚(yáng)，

    “我不知道我是誰(shuí)！”

    孟宇博

    眉眼溫和，聲音溫柔：

    “我先問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題，當(dāng)你看到山的時(shí)候，你是山嗎？

    或者說(shuō)當(dāng)你看到山的時(shí)候，你還在山里邊嗎？”

    秦鈺

    輕輕搖頭，“我不是山，我一定是在山外邊�！�

    孟宇博眉眼微彎繼續(xù)問(wèn)，

    “當(dāng)你看到你的想法，或者是你的情緒升起的時(shí)候，

    你是你的想法，或者是你的情緒嗎？”

    秦鈺依舊搖頭，“我不是我的想法！我不是我的情緒！”

    孟宇博點(diǎn)了點(diǎn)頭，“這就是主體與客體的區(qū)別。

    我是主體，山是客體。

    我是主體，情緒想法是客體。

    ‘我’所能感知到的一切都不是‘我’。

    所以‘我’不是‘我的’！

    這個(gè)‘我的’代表，我所感知到的一切，

    例如：我的想法，我的情緒，我的名字，我的身份等等，

    這些都不是‘我’。”

    秦鈺看著孟宇博，“那么‘我’是誰(shuí)？”

    孟宇博笑著說(shuō)，“

    ‘我’是除去這些‘我的’之后，那個(gè)空空蕩蕩的覺知、覺察。

    是感受這一切的感受本身！”

    孟宇博拿起桌子上一個(gè)透明的玻璃杯，

    “舉個(gè)例子，我們的‘本我’就是這個(gè)透明的玻璃杯。

    這個(gè)杯子如如不動(dòng)，不會(huì)被任何液體侵蝕。

    從小到大，我們接受的那些信息，好比是這杯子里面的內(nèi)容物。

    它可能是渾濁的，可能是澄清的。

    如果是源于愛的信念，它就是發(fā)光的，清澈的。

    如果是源于

    恐懼的信念，它可能就是灰暗渾濁。

    當(dāng)我們這個(gè)杯子里裝的是源于愛的信念，我們的生活會(huì)變得很美好。

    當(dāng)我們的杯子里裝的是源于恐懼的信念，我們的生活將會(huì)十分糟糕。

    我們所感受的一切，源于杯子里裝的東西。

    我們可以控制杯子里裝的是什么。

    如果我們不想體驗(yàn)痛苦，就可以把杯子里讓我們痛苦的東西倒掉。”

    秦鈺眼神微亮，“我也想倒掉，可是我做不到！我要怎么做？”

    孟宇博溫和的聲音緩緩流淌，

    “這是因?yàn)槟惆炎约寒?dāng)成了杯子里的水，而不是杯子本身。

    你一邊認(rèn)同過(guò)去的自己，一邊又討厭過(guò)去的自己，想要改變。

    這就相當(dāng)于，你拿自己的手，摁著自己的腦袋，你想起來(lái)，你又不讓自己起來(lái)。

    形成了對(duì)抗，最終沒(méi)有結(jié)果的行為�！�

    孟宇博目光溫和的看著秦鈺，溫聲問(wèn)：

    “你現(xiàn)在知道，你到底是誰(shuí)了嗎？”

    第111章，鹿芊芊買禮物

    秦鈺眸光落在孟宇博手上的空杯子上，

    “我不是杯子里的水，我是杯子本身�！�

    孟宇博展顏一笑：“說(shuō)的對(duì)，你就是這只空的杯子，

    你可以自主選擇往杯子里裝什么樣的東西。

    你可以往里面裝愛，也可以往里面放恐懼，這都是你一念之間所決定的。

    當(dāng)你清晰的認(rèn)知到，自己就是這個(gè)空杯子。

    你就不會(huì)再進(jìn)行任何的自我懷疑！

    自我攻擊！自我否定！

    因?yàn)槟闼鶓岩傻�，攻擊的，否定的，那都不是真正的‘你’，而是‘你的’�?br />
    你的想法，你的情緒，你的感受，它都是客觀存在的。

    這些信念可能會(huì)限制你或者是不限制你，它們本身并沒(méi)有什么錯(cuò)，它們只是存在而已。

    它的存在和你毫無(wú)關(guān)系。

    你想體驗(yàn)什么，你就往杯子里裝什么就可以了。

    秦鈺搖頭，“這太難了，有些想法從我很小的時(shí)候就存在，根深蒂固，我要怎么把這些東西倒掉？”

    孟宇博輕聲說(shuō)，“太難了，是一個(gè)誤區(qū)，倒掉它只在于你的一念之間。

    關(guān)鍵是在于你想不想倒掉它，因?yàn)槟悴幌氲沟羲�，所以倒不掉�！?br />
    秦鈺反駁，“我怎么可能不想倒掉？

    我那么痛苦！”

    孟宇博將杯子放到桌子上，

    “這只是你表層的想倒掉，從深層次來(lái)講，如果真的讓你倒掉，你可能會(huì)

    感覺到非常害怕。

    你害怕你沒(méi)有了控制欲，會(huì)發(fā)生你掌控不了的事情，

    所以你一直留著控制欲，你覺得控制欲是可以保護(hù)你的，你覺得它有用。

    但實(shí)際上，你的這個(gè)控制欲就像你杯子里的水，它只裝在你的杯子里。

    它影響不到別人，

    它只能影響到你自己。

    你所有產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)，都在你自己的杯子里�！�

    兩個(gè)小時(shí)后……

    秦鈺和孟宇博走出理療室。

    孟宇博同鹿芊芊簡(jiǎn)單的聊了兩句。

    “秦先生這種情況

    治療周期需要6~12個(gè)月。

    這期間您需要做到以下幾點(diǎn)，理解共情，建立邊界感，保持家庭氛圍的和諧等等，我回頭把相關(guān)資料發(fā)給您。

    您作為秦先生的愛人，一言一行對(duì)他影響很大。”

    鹿芊芊點(diǎn)頭附和，“謝謝孟老師，我會(huì)按照要求積極配合�！�

    鹿芊芊與秦鈺坐上車，趕飛機(jī)回到a市。

    回來(lái)已經(jīng)是中午。

    到了別墅，二人一起吃午飯。

    吃過(guò)午飯，回到房間，鹿芊芊才開口問(wèn)：

    “你感覺孟宇博這個(gè)人怎么樣，他有幫到你嗎？”

    秦鈺牽著鹿芊芊的手坐到床上：

    “跟他聊天受益匪淺，只是我很忙，要每個(gè)星期去一次，我嫌麻煩。

    我覺得與其讓別人幫我治療，還不如我自己學(xué)心理學(xué)。

    市面上有很多相關(guān)的書籍，我多看看自然就會(huì)走出來(lái)了。”

    鹿芊芊抬手?jǐn)堊∏剽暤募绨�，伸出大拇指夸�?jiǎng)：

    “真是個(gè)不錯(cuò)的主意，在你學(xué)成之前，還是多跟孟老師交流交流。

    我希望你每天過(guò)的快樂(lè)�！�

    秦鈺一雙勾人的桃花眼頭對(duì)上鹿芊芊冰藍(lán)色的雙眸，“我聽你的！”

    秦鈺下午去公司。

    鹿芊芊打開自己的銀行卡，發(fā)現(xiàn)有一筆100萬(wàn)的轉(zhuǎn)賬，備注自愿贈(zèng)與。

    她立刻查找轉(zhuǎn)賬來(lái)源，竟是秦浩轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的。

    鹿芊芊想了半天，秦浩不是只給自己轉(zhuǎn)了100萬(wàn)，第二個(gè)100萬(wàn)是為什么，

    她發(fā)了一條信息，

    “？”

    秦浩這邊兒在醫(yī)院里裝病，看見鹿芊芊發(fā)的問(wèn)號(hào)，不耐煩的回復(fù)：

    “你真把我當(dāng)冤大頭了！我現(xiàn)在沒(méi)事讓你干，有事的時(shí)候，再找你。”

    鹿芊芊看了回復(fù)沒(méi)再管他。

    還別說(shuō)，這小子真是人傻錢多。

    她啥也沒(méi)干，就哐哐給她打錢，知道的，秦浩是在跟秦鈺爭(zhēng)權(quán)，不知道的還以為是在追求她！

    有錢人的世界她不懂，給錢就收著唄，反正秦浩想要回去是不可能了。

    鹿芊芊帶著張昭，張旭去了Omega專屬奢侈品店，她要給秦鈺買點(diǎn)禮物。

    張旭指著車水馬龍的商業(yè)區(qū)介紹，

    “少夫人，這里是a市最頂盛的奢侈品店。

    每個(gè)店都是專供，前邊那家是定制禮服的，旁邊的是信息素隔離服，同樣是衣服，他們的價(jià)格貴的離譜�！�

    “應(yīng)該是有它的妙用。”張昭接了一句。

    鹿芊芊每個(gè)店都逛了一圈，最終在一個(gè)腺體保護(hù)項(xiàng)鏈專柜前停了下來(lái)。

    鹿芊芊看上了一款設(shè)計(jì)精巧的藍(lán)色項(xiàng)鏈。

    店員是一個(gè)嬌美的女omega，她聲音甜甜的介紹，

    “這款全星際聯(lián)盟只有1000條，我們店里暫時(shí)也只有這一條，

    售價(jià)200萬(wàn)星幣。”

    鹿芊芊看了項(xiàng)鏈上的說(shuō)明：信息素調(diào)節(jié)功能，健康監(jiān)測(cè)與預(yù)警功能，安全保護(hù)和應(yīng)急功能，情感互動(dòng)功能。

    鹿芊芊，“給我包起來(lái)�！�

    店員高高興興的把東西包了起來(lái)。

    鹿芊芊刷了卡帶人離開。

    周賢眼看著鹿芊芊眼都不眨的將那條，他惦記了好些天的腺體保護(hù)項(xiàng)鏈買走。

    周賢心情很激動(dòng)，沒(méi)想到鹿芊芊現(xiàn)在混的這么好了，她看上去又漂亮又有錢，不像以前住在他家隔壁的時(shí)候，

    鹿芊芊整天灰頭土臉的，一雙眼睛看人的時(shí)候讓人覺得瘆得慌。

    周賢是這家專賣店的工作人員，這家高奢店只招聘Omega，

    他長(zhǎng)得漂亮嘴又甜，平時(shí)的銷售業(yè)績(jī)不錯(cuò)，他很滿意現(xiàn)在的生活。

    剛剛鹿芊芊進(jìn)來(lái)的時(shí)候，他沒(méi)有認(rèn)出來(lái)，被另外一個(gè)店員搶了先。

    周賢想了想，誰(shuí)不想進(jìn)步呢！如果生活能上一個(gè)臺(tái)階，他就不用天天上班了。

    他拿出光腦走到角落。

    他找了找，發(fā)現(xiàn)光腦里根本沒(méi)有鹿芊芊的聯(lián)系方式。

    周賢找到商蕊的聯(lián)系方式打了過(guò)去：

    “商阿姨，我是周賢，我到a市來(lái)工作了，我媽讓我給您帶了一些特產(chǎn)，您什么時(shí)候有空，我去拜訪您一下。”

    商蕊這會(huì)正在做美容，她想了想，

    之前的鄰居周賢，這孩子從小就長(zhǎng)得嬌美可人，他跟鹿芊芊同歲，