第391章 舅舅，我也想?yún)⒓樱?/h1> “惹一身騷��！”
蘇明抱怨一句。
周啟明給的信息很關(guān)鍵。
這一次，他又欠下周總一個天大的人情。
【鬣狗】和背后的勢力，絕不是什么善茬。
不僅玩金融，還玩線下。
搞不好還是亡命徒那種！
蘇明走到鏡子前，看著自己。
帥……是很帥！
但還是要變得更強，讓那些人更忌憚，更有手段！
不然就是待宰的大肥羊。
想想那些頂級富豪、權(quán)貴。
哪個不想在這些人身上搞一筆？
這些人，不也是通過發(fā)展自身，一步步讓人望而生卻的嗎？
“必須盡快提升自己，不能坐以待斃！”
還是那句話。
他賭不起。
任何一絲風(fēng)險，他都必須掐滅在萌芽狀態(tài)。
萬一真有哪個小家伙受了影響，他這一輩子都得活在愧疚里。
不過……
這些事情，暫時沒必要讓小家伙們知道。
......
蘇明深吸一口氣，調(diào)整了一下情緒。
臉上的冷冽消失，重新掛上了溫和的笑容。
隨后打開房門，走了出去。
客廳里，直播還在繼續(xù)。
彈幕一片其樂融融。
看這些小家伙，屬實讓人心情愉悅。
都是別人家的孩子！
......
“小家伙們，集合嗷！”
正在各自忙碌的孩子們，聽到舅舅的召喚，紛紛圍了過來。
“舅舅，什么事呀？”
小柚子抱著蘇明的大腿，奶聲奶氣地發(fā)問。
蘇明揉了揉她的腦袋。
“今天有重要任務(wù)�！�
他看向張藍天和林知秋。
“藍天，知秋，你們的馬拉松比賽快到了�！�
“今天，舅舅給你們進行專項特訓(xùn)�！�
張藍天眼睛一亮，立刻站得筆直。
“是！舅舅！保證完成任務(wù)！”
林知秋也躍躍欲試。
“舅舅，怎么特訓(xùn)？”
蘇明暫時沒有回答，掃視了一圈其他孩子。
“其他人呢？有沒有想一起鍛煉身體的？”
此話一出，小家伙們反應(yīng)各異。
曾小天頭搖得像撥浪鼓。
“舅舅，我約了人打游戲，訓(xùn)練賽！”
許云卷也擺擺手。
“舅舅，我還要復(fù)盤昨晚的交易，金融市場瞬息萬變。”
李思瑜則指了指那邊的棋盤。
“舅舅，我在研究一個殘局。”
大部分孩子都選擇了“躺平”。
畢竟，大熱天的，誰想出去特訓(xùn)啊！
折磨咧！
......
直播間的水友們聽到這，也紛紛樂了。
“哈哈哈！真實！像極了體育課自由活動時的我！”
“鍛煉？不存在的！空調(diào)WIFI大西瓜不香嗎？”
“藍天和知秋太自律了！其他人學(xué)著點！”
”小孩子都這么努力了，當(dāng)大人的好意思躺平嗎？學(xué)學(xué)我！等會就去吃點東西，增加點運動需要的能量！”
蘇明笑了笑，也不強求。
然而，就在這時。
一道意想不到的聲音響了起來。
“舅舅，我也想?yún)⒓��！?br />
眾人循聲望去。
說話的，竟然是楚逸。
眾人紛紛一驚。
��？
蘇明同樣有些意外。
“小逸？你確定？”
楚逸的性子轉(zhuǎn)變，讓他都有些看不懂了。
要不要這么勵志？！
楚逸點了點頭，神情認真。
“嗯，我想試試�！�
“馬拉松比賽，舅舅也幫我報名一下�！�
“就想挑戰(zhàn)一下自己，能跑多遠跑多遠�！�
“不求名次，重在參與。”
好家伙！
這小子，平時不聲不響，現(xiàn)在骨子里還挺有沖勁。
他很欣賞這種態(tài)度。
“好！有志氣！”
“那今天，你就跟著藍天和知秋，一起特訓(xùn)！”
直播間的水友們也對楚逸刮目相看。
“臥槽！楚逸小帥哥可以�。∩畈夭宦�！”
“打臺球的跑馬拉松？跨界了啊！”
“顏值擔(dān)當(dāng)都這么卷了嗎？我有什么理由躺平！”
“加油楚逸！跑不動了就耍帥！哈哈哈！”
“我懂的，為了林悅！楚逸真的很專情好吧！”
“林悅是誰？新粉，展開說說！”
……
上午九點。
別墅區(qū)外，蘇明劃定了區(qū)域。
帶著三個小家伙，開始了特訓(xùn)。
張藍天和林知秋，裝備齊全，熱身動作非常專業(yè)。
楚逸雖然同樣穿著運動裝，但動作明顯有些生疏。
好在，有蘇明專業(yè)指導(dǎo)，也不錯！
楚逸作為先天情圣圣體，一切和吸引女生相關(guān)的事物，都不會太差。
體育自然也是！
......
“好了，熱身完畢�！�
蘇明看了看時間。
“今天的特訓(xùn)，和你們平時的跑步不一樣。”
對于體能訓(xùn)練，他有自己的理解。
【跑步大成】加持下的他，強的可怕！
“馬拉松，不僅是比拼耐力，更是比拼核心力量、呼吸節(jié)奏和意志力�！�
蘇明開始講解。
“藍天，知秋，你們的基礎(chǔ)很好�！�
“但要想拿名次更穩(wěn)點，還需要提高�！�
”畢竟你們自己也說了，這一次馬拉松比賽，估計也有不少專業(yè)選手！“
“而楚逸，你的基礎(chǔ)薄弱，今天主要是激發(fā)你的潛力。”
三個小家伙都認真地聽著。
“第一項，變速跑�！�
蘇明設(shè)定了訓(xùn)練計劃。
“400米沖刺，然后200米慢跑，交替進行，10組�！�
“啊？！”
張藍天和林知秋都愣了一下。
這種高強度的間歇訓(xùn)練，對心肺功能的要求極高。
比勻速跑累多了！
楚逸更是小臉一白。
沖刺400米？
還要跑10組？
要命��！
“別廢話，開始！”
蘇明一聲令下。
三個小家伙立刻沖了出去。
張藍天和林知秋畢竟有S級跑步天賦，這些天還一直訓(xùn)練，速度飛快，動作標(biāo)準(zhǔn)。
楚逸咬著牙跟在后面，雖然姿勢不太標(biāo)準(zhǔn)，但速度也不慢。
蘇明則在一旁，實時指導(dǎo)。
“楚逸！別光用大腿發(fā)力！用臀部帶動！”
直播間的鏡頭，全程跟拍。
水友們看得熱血沸騰。
“臥槽！舅舅連跑步都會教？太專業(yè)了吧！”
“一看就是新粉，略懂大帝啥不會�。俊�
“楚逸可以��！雖然慢一點，但一直在堅持！”
……
十組下來。
三個小家伙全都累癱在地上，大口喘著粗氣。
張藍天和葉知秋最先完成。
過了好一會兒，楚逸也才完成訓(xùn)練，汗水濕透了衣服。
“不錯。”
蘇明點點頭，對他們的表現(xiàn)還算滿意。
尤其是對楚逸，刮目相看！
這小子綜合實力還是挺超標(biāo)的！
啥都會，啥都能弄一些！
蘇明自己也跟著跑了幾組，臉不紅氣不喘，輕松愜意。
“在休息十分鐘，進行下一項�！�
“還……還有？”
楚逸感覺肺都要炸了。
“當(dāng)然。”
蘇明笑了笑。
“下一項，核心力量訓(xùn)練。”
他帶著三人來到器械區(qū)。
這些東西也買來好些天了。
小家伙們雖然沒事也來玩玩，但都不會堅持太久，更多是個樂子。
而今天嘛……
包折磨的！
平板支撐、卷腹、俄羅斯轉(zhuǎn)體……
一套組合拳下來，三個小家伙的腹肌都在顫抖。
尤其是楚逸，感覺身體已經(jīng)不是自己的了。
但他咬著牙，硬是堅持了下來。
就是不服輸！
如果這點挫折都過不去！
還怎么完成心里的那個目標(biāo)！
……