熱門推薦 第288章

    br>

    只能說(shuō)，系統(tǒng)哥雖然有些方面有BUG但整體上還是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模。?br />
    不過(guò)這可把辰夜苦惱壞了，這第九套中小學(xué)生煉體術(shù)再怎么也是凡階極品的煉體術(shù)，學(xué)習(xí)和鍛體的難度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了辰夜的想象。

    雖然辰夜很自信，但他這體質(zhì)...這么說(shuō)吧，辰夜眼中博爾特也就那樣，100米9.58秒？

    而他跑9.58秒根本用不著一百米！

    此刻，他正練習(xí)著第一式“辰龍出�！�。

    只見他肌肉緊繃，雙手趴地，右腿翹起，口中以一種獨(dú)特的呼吸頻率呼吸。

    一招練完，并沒(méi)有往日的疲憊感，反而可以感受到肌肉中傳來(lái)一陣酥麻之感。

    “這是...煉體反哺？”

    辰夜眼中閃露一絲精芒。

    以前他煉體從來(lái)沒(méi)有這種感覺(jué)，尋常的煉體術(shù)對(duì)我的體質(zhì)沒(méi)有任何作用，沒(méi)想到這次竟然真的有幫助！

    他暗自咂舌：“這大器晚成天賦，至少加持了我10倍的修行效率！”

    這般想著，手中的動(dòng)作不停，開始下一個(gè)動(dòng)作鍛體。

    而馬保老師此時(shí)也游走在人群之中，指點(diǎn)著每一個(gè)學(xué)生的動(dòng)作。

    第九套中小學(xué)生煉體術(shù)一共十二式，每一個(gè)動(dòng)作都能推演一種動(dòng)物的精髓，從而訓(xùn)練人體肌群，若能練完全套，便能將全身肌肉鍛體一遍。

    不過(guò)，想要做到這種程度，在沒(méi)有成為一名真正的武者之前，不要說(shuō)煉完十二式，一次能煉十式不力竭倒地都是極為不錯(cuò)的苗子！

    而現(xiàn)在，辰夜竟然全套打完。

    背后己經(jīng)被汗?jié)n浸濕，衣服出現(xiàn)明顯色差，整個(gè)人倒在地上，大口呼吸空氣。

    “不錯(cuò)！”

    馬保老師眼中帶著欣賞的目光，放在了辰夜身上。

    全班五十多名個(gè)學(xué)生，大多數(shù)人都還沒(méi)有領(lǐng)悟到這煉體術(shù)的精髓，部分領(lǐng)悟到的水平也只能打完七八式而己，有兩三人能夠練習(xí)到第十式。