在線閱讀 第193章

    斤時(shí)的身體爬這種30層的樓連口氣都不帶喘的。

    爬完兩遍奈奈看了下手表，7點(diǎn)40分等一下還要上早八，蘇奈奈決定今天就先這樣，身體需要適應(yīng)。

    火速趕回宿舍洗澡刷牙，以迅雷不及掩耳之勢(shì)揣上昨晚買好的饅頭雞蛋就往教學(xué)樓跑，早八真是每個(gè)大學(xué)生最痛的時(shí)刻，但是蘇奈奈覺(jué)得跟她上一世的通勤比起來(lái)，早八簡(jiǎn)首太幸福啦。

    第一節(jié)下課正好是8.45分。

    蘇奈奈收拾好課桌拿出了自己的早餐兩個(gè)饅頭300大卡、一盒脫脂牛奶90大卡、兩個(gè)雞蛋150大卡，早餐攝入540大卡。

    中午叫上米雪一起去食堂，蘇奈奈嚴(yán)格控制自己的眼神不看紅燒肉一眼，盯著面前的涼拌牛肉說(shuō)：“阿姨給我來(lái)兩勺�！�

    眼神堅(jiān)定的仿佛要入黨。

    又打了2兩米飯和一堆青菜跑到遠(yuǎn)離堂口的位置坐下來(lái)，米雪看看自己食盤中的五顏六色再看看蘇奈奈盤中的素色問(wèn)道“奈奈，你這會(huì)不會(huì)太素了點(diǎn)兒��？”

    蘇奈奈抬起頭，眼睛亮晶晶的回答道：“不會(huì)的，我打的都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和干凈碳水還有膳食纖維，這樣的干凈飲食對(duì)減肥有益”米雪見(jiàn)她一臉興奮像打了雞血一樣一時(shí)間也不好再說(shuō)什么于是埋頭默默干飯。

    下午只有一節(jié)課，蘇奈奈早早回到宿舍拿出了自己的瑜伽墊和泡沫軸，室友們還沒(méi)回來(lái)，蘇奈奈在網(wǎng)站上找了個(gè)拉伸放松視頻，跟著視頻放松全身肌肉后拿出泡沫軸對(duì)著腿和臀部開(kāi)始狠狠按摩。

    “果然按摩放松還是那么酸爽。”

    按摩完后蘇奈奈拿起手機(jī)打開(kāi)了時(shí)下最火的短視頻平臺(tái)“慢手”，搜索社會(huì)搖，平臺(tái)頁(yè)面立馬出來(lái)了一堆精神小伙在搖花手的視頻。

    此時(shí)社會(huì)搖剛剛興起，那可謂是八仙過(guò)海各顯神通。

    蘇奈奈想著既然要走網(wǎng)絡(luò)紅人這條路，還是得好好學(xué)習(xí)一下怎么跳社會(huì)搖。

    前世她為了減肥，天天跳帕某拉減肥操，何不把社會(huì)搖當(dāng)減肥操來(lái)