第906章
只是害羞靦腆不敢太主動開口。
李子浩當(dāng)即下定決心,要提升自已的體能體魄。
他眼底一亮。
“對啊。”
“我記得我還交錢去健身房了�!�
李子浩看了一眼時間,現(xiàn)在還早,回去宿舍也就是打打游戲,沒啥意思。
還不如去健身房看看能不能打打拳。
而且健身教練其實(shí)都是經(jīng)驗(yàn)專家,可以幫忙安排食譜的。
如此。
他開著車就朝著上次sPt健身房過去。
在路上。
還順勢回復(fù)了工作上的短信。
【李彥然:LPL比賽申請通過了,回頭賽程表出來就發(fā)給你,對了,王旭濤說宋沫沫生日問我去不去?宋沫沫是誰?】
【李子浩:.....你沒看之前清北電競比賽的直播嗎?】
【李彥然:看過,怎么?】
【李子浩;simi啊!】
【李彥然:我靠!女神啊,你們很熟?】
【李子浩:一般般熟。】
【李彥然:可以可以,但是她又不認(rèn)識我,我去不合適吧?】
【李子浩:我也沒問你啊�!�
【李彥然:滾,我就說呢,我怎么不知道還有這回事。】
【李子浩:哈哈哈,沒有,其實(shí)是沫沫也是之前被我簽約進(jìn)去電競俱樂部的,她算是我們這邊俱樂部戰(zhàn)隊(duì)的頭號主播�!�
【李子浩:按道理你應(yīng)該知道�!�
【李彥然:我知道啊,但是我不知道原來就是slml。】
【李子浩:隨便你,王旭濤和劉子揚(yáng)都會去,人多熱鬧。】
【李彥然:不太懂,王旭濤說不太熟,問我去不去�!�
【李子浩:你們都不太熟,但是劉子揚(yáng)熟一點(diǎn)�!�
【李彥然:....我跟劉子揚(yáng)也不太熟,算了,你們?nèi)グ伞!?br />
【李子浩:還有很多女生去的,她的同學(xué)那些,可以認(rèn)識認(rèn)識�!�
【李彥然:算了吧,戒了�!�
【李子浩:滾�!�
李子浩算是看出來了,這小子肯定是有喜歡的女生了。
不然的話,沒道理不去認(rèn)識一下其他的女生。
……
隨后。
李子浩又跟戲劇學(xué)院的那邊陳宇彥確認(rèn)了導(dǎo)演的事情。
【李子浩:怎么樣了?】
【陳宇彥:談妥了,他說你同意了讓他那些朋友也出演,要兩到三個配角,龍?zhí)椎囊部梢�,他也挺喜歡這個劇本�!�
【陳宇彥:但是具體的導(dǎo)演合同,這個我沒談,他也沒問,估計(jì)是等咱們這邊主動開口�!�
【李子浩:我回頭問問另一個投資人,要是沒問題就把導(dǎo)演落實(shí)下來�!�
【陳宇彥:可以的,哈哈哈,那我呢?】
【李子浩:你是帶資入組的,而且你還沒畢業(yè),估計(jì)開不了多少工資�!�
【陳宇彥:開玩笑而已,沒事,你說得對,我都是投資人之一了,開個基本場務(wù)的工資就行了�!�
【李子浩:嗯,先把合同簽下來吧�!�
【陳宇彥:對,我就是這個意思�!�
【李子浩:這樣子,我看看明天能不能約個時間,我飛過去滬市,到時候咱們把合同簽一下,對了還有叫上佳佳�!�
【陳宇彥:好,對了,宋嘉佳還找我問過兩次,她好像有點(diǎn)心里不踏實(shí),就是總覺得自已好像幫不上忙,還問我你到底是怎么想的。】
【李子浩:哈哈哈,我之前說過啊,拍的時候我不在劇組,幫我盯著。】
【陳宇彥:我知道,只是……哎,我估計(jì)簽了合同之后就好了,到時候她心里也踏實(shí)了�!�
【李子浩:嗯,放心吧,我主要是太忙了,缺個助理。】
【陳宇彥:好,那明天咱們再確認(rèn)一下見面時間,對了,那是不是把李洪儔導(dǎo)演也叫上?】
【李子浩:最好是�!�
【陳彥宇:那我跟他打一聲招呼。】
第1192章
好久不去的健身房
晚上九點(diǎn)半停車。
然后在地下停車場坐電梯上去,來到了sPt健身房的四樓位置,叮咚一聲,電梯門打開。
李子浩進(jìn)去之后,跟前臺溝通了一下。
“嗯?沒有預(yù)約是嗎?”
“應(yīng)該也沒事,您可以私信,或者打個電話問問教練能不能給加課。”
“要是教練在忙,您也可以自已進(jìn)去健身房。”
“或者練練其他的都可以的。”
李子浩點(diǎn)頭笑到:“算了,我進(jìn)去溜達(dá)一下吧,柜子就不用了�!�
前臺妹子禮貌地笑道:“好的呢先生,有什么需要隨時可以過來找我�!�
“對了�!�
“我們這最近來了一位很受歡迎的游泳教練呢,女教練哦!”
妹子似笑非笑道:“如果要學(xué)游泳也可以考慮一下�!�
李子浩樂悠悠道:“不用了,謝謝�!�
他轉(zhuǎn)身就走進(jìn)了健身房里,游泳他會,不需要找教練,以前在村里的時候直接就跳進(jìn)去河邊游泳了,那個時候河里還能抓魚。
不過自從上了初中之后,就很少回去村里了,也就是逢年過節(jié)。
這些年環(huán)境惡化,村里的河水要么干枯,要么全是垃圾,也沒人敢下去游泳了。
路過的時候。
瞅了一眼健身房,現(xiàn)在短視頻還沒有出現(xiàn),也看不到健身媛,基本上都是在舉鐵和跑步。
倒是有不少看起來是公司企業(yè)的白領(lǐng),在跑步機(jī)上帶著耳機(jī)。
李子浩從四樓的樓梯上了樓。
五樓是桑拿房和私人健身房的區(qū)域,六樓則是公開的活動區(qū),可以打打拳,打打臺球什么的。
來到了六樓。
兩張臺球桌都有人在打球,
然后休息區(qū)的自助茶水間,有兩個年輕人抱著拳套在聊天。
李子浩才恍然想起:“對,我還沒買,要買一個自已得拳套。”
上次他戴過那個健身房給的,里面全是汗臭味,就被說那個頭罩了,更加是。
“呼呼——”
“掃他”
“掃他�!�
“……”
此刻拳擊擂臺上倒是挺熱鬧的,好幾個人在圍觀歡呼。
上面有兩人正在對打。
李子浩都不認(rèn)識,畢竟他就來過一次,他雙手插著口袋在旁邊看,看了一會,這才掏出手機(jī)給自已的教練賀從云發(fā)消息。
【李子浩:教練,我在健身房�!�
【賀從云:噢噢,等等看,我看看啊,你好像沒有提前約課是吧,我這邊登記的你好像還沒上過課。】
【李子浩:對,前一陣子忙,過完年現(xiàn)在有時間�!�
【賀從云:你已經(jīng)在健身房了?】
【李子浩:嗯,我在這看,有人在對打呢。】
【賀從云:你等一下,我過去找你�!�
大概兩分鐘之后,叮咚一聲電梯門打開,教練賀從云就從里面走了出來,然后左右四顧。
李子浩揮了揮手笑道:“這里呢�!�
顯然對方還不認(rèn)識自已。
估計(jì)是學(xué)員比較多。
賀從云走了過去笑道:“李子浩是吧,走,你還沒上過第一節(jié)課,在這不合適的,這邊都是他們練過的,也有那些愛好者自已在家練過來一起玩的�!�
“跟我下去,正好我有空,給你做個簡單的身體測試�!�
李子浩:“哦,身體測試?”
“測試什么?”
賀從云解釋道:“就是做一個綜合的評估,你待會就知道了�!�
“沒事,來吧�!�
“我今天帶了一個學(xué)員,也是新人,剛學(xué)的沒多久,我讓他自已先練一下這個姿勢�!�
“你的話,如果有時間以后要多點(diǎn)來,不然三天打魚兩天曬網(wǎng),這就沒意思了�!�
兩人走進(jìn)了電梯里。
李子浩笑道:“教練,我主要是希望能夠強(qiáng)身健體,倒不是說要怎么樣�!�
賀從云:“對啊,咱們就是一個強(qiáng)身健體,不是說真的學(xué)了打拳就說要去比賽,去打架,不是那玩意�!�
賀從云頓時笑道:“當(dāng)然,你練過和沒練過是兩碼事�!�
“練過的,你就是碰上了惹事的,你心底也有底氣對不對。”
“我們現(xiàn)在是法治社會,不說這個打架厲不厲害,就說咱們防身健體,還是挺不錯的�!�
說罷,叮咚一聲。
電梯門又打開。
隨后。
賀從云教練就帶著李子浩,進(jìn)去一個私教的包間里。
果不其然。
里面已經(jīng)有一位學(xué)員在那邊對著沙包學(xué)習(xí)打拳的馬步,出拳的姿勢了。
賀從云:“手,手手�!�
“腰部力量�!�
“腰馬合一�!�
“對對,發(fā)力很重要。”
“來來,李子浩,這邊,你站上去,對,鞋子脫了吧,沒事,穿著襪子就行�!�
“對,然后手扶著這里,對�!�
李子浩就站上去了一個機(jī)器上,然后開始測量,他也不知道這玩意是什么情況,感覺有點(diǎn)像是智商稅,就是商場按摩座椅那種,坐上去可以測試你肌肉,疲勞各方面什么的。
片刻。
數(shù)據(jù)就出來了。
賀從云皺起眉頭:“嗯,可以,來吧,在量一下這個身高體重�!�
“看你的樣子還挺年輕的,還在上學(xué)是嗎?”
李子浩笑道:“對,我才大一呢。”
賀從云恍然一笑:“大一啊,我就說呢,看你就年紀(jì)比較小,我這學(xué)生里面有幾個也是大學(xué)生,不過都是大三大四了�!�
“在哪上的學(xué)啊�!�
李子浩:“清北。”
賀從云感慨道:“高材生啊,那是�!�
李子浩謙虛道:“還行�!�
“對了教練,那個,其實(shí)我還有一個問題,就是有點(diǎn)不太好意思開口。”
賀從云皺起眉頭道:“怎么了?”
教練半開玩笑道:“哈哈哈,只要不是借錢就行�!�
李子浩逗樂道:“那倒不是,就是,最近可能壓力太大了,熬夜也多,想著一邊鍛煉一一邊食療補(bǔ)補(bǔ)身體�!�
賀從云白了一眼:“那有啥不好意思的�!�
“你早說啊�!�
“來來來,測一下身高體重先�!�
“我馬上給你把你的身體整個健康指數(shù)給你評估出來�!�
“很快的�!�
大概那么幾分鐘之后。
賀從云就拿出了一份專業(yè)的身體指數(shù)的表格出來,拉著椅子在那邊跟李子浩開始講解。
“你看啊,這是剛才測試的,根據(jù)你的身高體重,血壓�!�
“然后呢各方方面得出來一個指標(biāo)�!�
“你體重是正常的,這邊脂肪也是正常,肌肉密度較低,說明你缺乏鍛煉�!�
“還有就是你有一點(diǎn)點(diǎn)的高低肩,我不知道你有沒有注意�!�