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第79章 老年人的各種病

    韓少陽居然給她打了電話。

    離婚后，夏雨再也不想聯(lián)系他。

    離婚前，約定了韓少陽每個月要給兩個孩子3000元的撫養(yǎng)費。

    但是，韓少陽只付過3個月的，5、6月份的拖著一直沒給，夏雨忍著沒催。

    所以韓少陽打這個電話，夏雨以為是要跟她說，給孩子撫養(yǎng)費的，沒想到他居然提都沒提撫養(yǎng)費。

    韓少陽是為他爸而打這個電話的，他爸最近總是胃疼，吃了藥也不見效，去醫(yī)院檢查說是慢性胃炎，吃了西藥效果不顯著，開了中藥吃了一段時間，稍微有好轉(zhuǎn)，但是一吃飯就胃疼，飲食慢慢減少，人瘦得不成樣子。

    韓父責(zé)怪韓少陽不關(guān)心他，指責(zé)嚴(yán)俐不好好做飯給他吃�！耙郧跋挠暝跁r，我天天吃她做的飯，胃從來沒有不舒服過。自從嚴(yán)俐來家里后，我吃飯就開始有問題了，胃天天不舒服，時間拖久了才得了慢性胃炎。你去問問夏雨，我吃飯得注意些什么？”

    嘮叨了幾次，韓少陽不得不打這個電話。

    夏雨冷笑一聲，呵呵，生病時，想起我來了。但她仍然好脾氣地問了問他現(xiàn)在的飲食習(xí)慣。

    一問之下，原來韓家現(xiàn)在的飲食習(xí)慣大不相同，嚴(yán)俐口味重，喜歡吃火鍋、麻辣燙，炒菜也是重油重鹽重辣，保姆趙姐的口味跟她相似，所以做飯時都是偏重口味的。

    夏雨以前做飯時，有葷有素，有熱有涼，有主食有粗糧，天天還有不重樣的養(yǎng)生湯。夏雨自己學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生的，做菜口味偏清淡，更營養(yǎng)健康。韓父吃得很合口味，自從嚴(yán)俐來后，飯菜口味一切都變了。

    韓父本來腸胃不好，嚴(yán)俐來家后，經(jīng)常吃重口味的飯菜，當(dāng)然受不了。

    再加上嚴(yán)父天天打麻將，有時樂在其中就忘記飯點了，不按時吃飯。

    以前夏雨到點就給他打電話，喊他回來吃飯。

    現(xiàn)在嚴(yán)俐才不管他，不回來就不回來，等他什么時候回來了再吃。

    不規(guī)律的飲食，加重了他的腸胃負擔(dān)。

    夏雨輕輕一笑，竟然有些幸災(zāi)樂禍，自然毫不留情，“你爸他脾胃不好，要專門給他做適合他吃的飯菜。我以前給他一天做三四次飯，每天基本是固定時間吃的，飲食規(guī)律、定時定量進餐對調(diào)理脾胃非常重要�！�

    他有些慍怒，“這些注意事項，你為什么不早說？”他習(xí)慣性地埋怨。

    夏雨反唇相譏，“我要怎么說？我在的時候，平時的飲食，他們不能吃的，我基本不做，我已經(jīng)夠注意的了。他們自己的身體自己知道，他們不告訴你，你為什么要來責(zé)怪我？

    我走了，他們愛怎么吃，關(guān)我什么事？”

    夏雨氣的掛了電話，她就不該說這些，任由他們愛怎樣就怎樣。

    夏父贊許地看著夏雨：“小雨，你就不該跟他說這些話。我聽到你說過年回來，跟他們大鬧的那次，少陽他媽在你臉上甩了一巴掌，我就氣不打一處來。這樣品性的人，讓他們自生自滅吧，不要給他們提醒。”

    夏雨哼了一聲：“用不著我提醒，過不了一兩年，韓少陽他父母身體非出問題不可。他們剛來省城時，我?guī)е�做了體檢，兩個人身體都不好。

    少陽他爸有慢性胃炎，他媽有高血壓，血糖值也高，兩個人尿酸都很高。我平時提醒他們注意，他們覺得我大驚小怪。

    尤其他爸，腸胃很不好。在飲食上要選擇溫和、容易消化的食物，避免生冷、辛辣和油膩的食品。

    平時要多吃些山藥、小米、紅棗，有助于調(diào)理脾胃功能，增強消化能力。主食盡量以粥為主，容易消化，能減輕脾胃負擔(dān)，促進營養(yǎng)吸收。比如，小米粥、紅棗粥等。

    他要避免生冷食物，尤其要禁止辛辣、油膩食物，這些會增加腸胃負擔(dān)，引起消化不良、腹瀉等問題。

    每天吃飯要少食多餐，減輕腸胃負擔(dān)，不規(guī)律的飲食習(xí)慣容易導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)。

    以前我在時，天天按照他們身體的情況，做適合他們吃的飯菜，這大半年沒有生過什么病。以后，呵呵，就不好說了�！�

    夏父：“他爸難伺候，他媽是不是身體好一點？”

    夏雨搖搖頭：“他媽血糖高，還偏偏喜歡吃面食，不太喜歡吃菜，以面為主，每天要吃兩頓面，這樣容易碳水?dāng)z入過多，所以我以前常給她包包子、餃子、鍋貼、做雞蛋灌餅，這里可以減少碳水?dāng)z入，多配些菜吃。否則碳水?dāng)z入過多，血糖更高了，有可能轉(zhuǎn)為糖尿病。

    另外，他們兩個人體檢時，尿酸都偏高，平時飲食要格外注意，不能吃高糖高鹽高嘌呤食物，海鮮、動物肝臟、臘肉、咸菜、各種甜食、燒烤、啤酒、各種飲料都不要吃，豆制品、菌菇類不要吃，雞蛋、皮蛋、菠菜、花椰菜這些盡量不要吃。不能喝酒，每天至少要喝2000毫升以上的純凈水，否則尿酸無法排泄，以后痛風(fēng)發(fā)作非常痛苦。”

    韓少陽生氣夏雨不給他提醒，但是也拿她沒辦法。以前，這些都是夏雨操心的事，他哪里管這些。他是男人，他認(rèn)為自己只負責(zé)賺錢養(yǎng)家就夠了。

    看來，還得給父母再做一次身體體檢，查查還有哪些問題，早點防患于未然。

    他立刻給韓父韓母預(yù)約了第二天的全面身體體檢。

    韓母不想去，責(zé)怪韓少陽小題大做，“你不要聽夏雨瞎說，她仗著自己學(xué)了點中醫(yī)，說起話來危言聳聽，這不能吃那不讓吃，以前她在的時候，把我們管得死死的。我們這把年紀(jì)了，還能活幾年呢，想吃什么就吃什么，她有什么資格管？”

    韓少陽板著臉，“我讓你們體檢就體檢，哪兒來的這么多話？”

    韓母還是有些怕韓少陽的，只好嘟囔著答應(yīng)了。

    檢查結(jié)果出來，兩個人尿酸都高，韓父550，韓母530，而尿酸的正常值范圍為男性150～416，女性89～357，兩個人的尿酸值都明顯偏高。

    此外，韓母還查出了高血壓和高血脂，韓父除了慢性胃炎外，還有骨質(zhì)疏松，韓母的血糖也偏高。

    韓少陽厚著臉皮，告訴了夏雨體檢結(jié)果，問她除了吃藥，還有什么調(diào)理方式？

    夏雨想了想，“我給你發(fā)幾個藥膳食譜，以后讓他們按照這個食譜吃，吃一段時間，應(yīng)該能慢慢調(diào)理好。先吃幾個月，你告訴我療效如何�！�

    韓少陽知道夏雨擅長中醫(yī)養(yǎng)生，聽她的準(zhǔn)沒錯。

    但是，夏雨的藥膳配方，卻引來了嚴(yán)俐的極大不滿。